料金

• 中高年の運動不足解消コース　 　　受講料　１５，0１５円　施設維持費　１，５００円

  　フリータイムをもうけ、卓球、バドミントン、ウォーキングマシン等自分に合った方法で取り組めます。

• アロマボディシェープヨガ　 受講料　１５，０１５円　　施設維持費　１，５００円　

  日常生活の上で立ち姿の美しくさに自信がもてるようになります。

• ボディリセット　ピラティス　 受講料　１５，０１５円　　施設維持費　１，５００円

  ボールなどの補助ツールを使い、楽しみながら取り組めます。

• フイ・フラ・レフィア（フラダンス） 受講料　１５，０１５円　　施設維持費　１，５００円

  ハワイのすばらしい自然 と人の心のおおらかさ、やさしさに心を惹かれます。そんなハワイの心をフラを通して分かちあいましょう。

• たのしく踊ろうウォーキングダンス 受講料　１５，０１５円　施設維持費　１，５００円

  複数のサブコーチも参加していますので、しっかりした指導を受ける事が出来ます

• 運動不足解消ステップ台 受講料　１５，０１５円

  保健師さんへの健康相談ができます。 フリータイムをもうけ、卓球、バドミントン、ウォーキングマシン等自分に合った方法で取り組めます。

その他